Como Funciona o Cobertor Refrescante e Como Manter-se Fresco a Noite Toda Sem Ar Condicionado?

O Princípio de uma Manta Refrescante

 Uma manta refrescante é um produto de sono feito de materiais especiais projetados para criar uma sensação de frescura. Proporciona uma experiência de sono mais confortável no verão ou em ambientes quentes. Mas como funciona uma manta refrescante? As mantas refrescantes utilizam materiais especiais, como fibras refrescantes e partículas de gel, para absorver e dissipar o calor do corpo, criando um ambiente de sono mais fresco.

Materiais Especiais

Uma manta refrescante utiliza materiais especiais, principalmente fibras e tecidos com propriedades de dissipação de calor. Estes materiais podem rapidamente absorver o calor do corpo e liberá-lo, acelerando a transferência de calor corporal. Isso faz com que se sinta mais fresco. A camada exterior da manta refrescante geralmente utiliza tecido respirável para aumentar a circulação de ar. A camada interior é feita de materiais com funções de arrefecimento, como fibras refrescantes ou partículas de gel. Estes materiais especiais ajudam a baixar a temperatura corporal, fazendo com que se sinta fresco.

Fibras de resfriamento

As fibras de arrefecimento são comumente utilizadas em mantas de arrefecimento e são produzidas através de um processo têxtil especial. Elas têm uma excelente dissipação de calor, absorvendo rapidamente o calor do corpo e transferindo-o para o interior das fibras. Os polímeros nas fibras de arrefecimento geralmente têm uma alta condutividade térmica. Isso significa que, quando o corpo toca as fibras de arrefecimento, o calor é rapidamente absorvido e conduzido através das fibras, fazendo com que o corpo se sinta fresco.

Ter uma boa noite de sono sem ar condicionado pode ser desafiador durante o calor do verão. Felizmente, existem algumas maneiras de tornar essas noites mais frescas mesmo sem AC.

Aumentar a Circulação de Ar

As noites de verão podem ser quentes, mas a temperatura é geralmente muito mais baixa do que a sua temperatura corporal. Aumentar a circulação de ar ajuda a levar embora o calor extra do seu corpo. Se for seguro, mantenha as janelas abertas. É ainda melhor se tiver janelas viradas em direções diferentes, combinadas com um ventilador. Um ventilador maior, de preferência um ventilador de teto, pode mover mais ar a uma velocidade mais lenta e com menos ruído.

Faça um Uso Inteligente dos Ventiladores

Tente colocar uma tigela de gelo à frente de um ventilador de pé ou pendurar uma toalha molhada sobre ele. Você também pode pulverizar uma mistura de água e algumas gotas de álcool isopropílico (que evapora mais rápido que a água) para desfrutar de uma brisa fresca. Outra opção é colocar dois ventiladores perto das janelas ao lado da sua cama. Esta configuração pode ajudá-lo a ter uma noite mais fresca. O efeito de arrefecimento será ainda melhor se conseguir criar uma corrente de ar cruzada com os dois ventiladores e o ar fresco do exterior que entra pelas janelas abertas.

Escolha a Roupa de Cama Certa

Existem algumas maneiras de garantir que a sua roupa de cama o ajude a manter-se o mais fresco possível. Primeiro, usar lençóis feitos de algodão ou outras fibras naturais respiráveis pode reduzir a sensação de abafamento. Em segundo lugar, lençóis de cores claras absorvem menos calor e podem "sentir-se" mais frescos psicologicamente.

Use Cortinas Corretamente

Substitua as suas cortinas por brancas para manter o calor fora. Durante o dia, mantenha as cortinas fechadas quando estiver calor lá fora. À medida que a temperatura arrefece lá fora, abra as cortinas para deixar o ar quente de dentro sair, ajudando a manter a sua casa mais fresca à noite.